感悟

人生感悟:克服“受害者心态”

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现在社会很多人都存在“受害者心态”,即把不如意的事情归结于他人,自己反而是这场事件的受害者。这是一种不健康的心态,如果学生存在这种错误的归因心态,很容易导致他们努力的积极性降低,离成功越来越远。因此教师要疏导学生的心理,引导他们全面的看待问题,为自己的失败正确归因。

教师要多关注学生的心理健康状况。教师不仅是学生通往知识殿堂的引路人,也是学生健康发展、健康成长的引导者。学校教育应该培养学生“先成人,再成材”,因此学生的心理健康状况需要教师额外进行关注。当一个学生心理有一些负面情绪无法排解的时候,势必会影响这个学生与同学们的正常相处,不利于保持正常的同学关系。如果这种负面的心理状况得不到疏导,那么长久以往,不仅会对学业造成影响,还会不利于学生的人格和价值观的形成,这违背了我们教学的初衷。这就要求教师要密切关注学生的心理健康发展情况,遇到学生有这种类似“受害者心态”的负面情绪的时候,教师可以采取单独谈话的方式,慢慢使学生敞开心扉,帮助学生树立乐观的态度和健康的心理。

教师要注意引导学生对自己的失败进行正确归因。如今存在“受害者心态”的人,都是对自己的失败不能找出正确的原因,而为了逃避一些问题,把失败的原因一味地推到别人身上。当学生存在这种错误的归因模式的时候,他们并不会去分析自己失败的真正原因,就自然地认为是由于他人的行为导致了自己的过错。这样长久以往,学生根本无法发现自己身上存在的真正问题,发现不了问题何谈解www.ganwujuzi.cn_唯美图片决问题呢?这种归因模式会使得学生在错误的道路上越走越远,由于觉得自己的失败都是取决于外界不良因素,学生甚至会出现消极颓废,不思进取,产生一些额外的心理问题。教师要努力引导学生从多角度看问题,对于一次失败,教师要引导他们看到不同方面的原因,尤其是看到自身存在的不足。据此,教师可以指导学生“多从自己身上找原因”,增强学生对自己失败的掌控性,从而推动学生努力完善自己,从而回归到乐观奋斗的阳光心态上。

教师可以采取榜样激励的方式减轻学生的“受害者心态”。通过与学生分享一些有坚强毅力的榜样的故事,通过榜样的思维方式和做法来引导学生消除“受害者心态”,以坚强的意志投入奋斗。比如教师可以与学生分享海伦凯勒的故事。海伦凯勒在失聪失明之后,仍然坚持学习。教师可以着重强调当海伦凯勒学习时,一定会遇到难以想象的困难和一次次的失败,比同学们现在学习失败的次数只会多不会少。就是在这样一次次失败的重压下,海伦凯勒并没有把自己的失败归结于自己的眼睛和耳朵,她是觉得自己努力不够,从而一步步地练习,一点点地进步,终于她成为了整个世界的榜样。通过海伦面对困难时的归因模式,引导学生多从自己身上找原因,才能有助于自身的发展。

教师不仅是知识的传播者,也是学生健康成长的推动者。教师要密切关注学生的心理健康状态,引导学生学会多从自己身上找原因,帮助学生克服消极的“受害者心态”,从而使学生树立乐观积极的心态,使他们健康发展。